初、高中双休，取消晚自习，即将大面积实施，别忘了早早教会孩子，自己管理好自己的时间
2025-03-06
这几天的热点新闻：多地初中高中实施双休。有的地方，还取消晚自习。说实话，我赞同初中、高中双休。初一、初二，也没有必要有晚自习。孩子们第一要休息好。还要有自己的时间，去运动，去阅读，去各方面完善自己。
早上，我又搜索了一下，猜测，有很大概率，全国范围内，会慢慢逐步推广这个政策。但很多家长，不满意这个政策。常常说：自己不能决定的事情，不要花过多精力在上面。我的读者，你们的孩子，大多数在小学，别忘了多示范，多教教孩子，在上中学前，爱学习，有自驱力，能有效率用好自己的课余时间。孩子有这些能力和习惯，比把孩子关在学校里，强多了。过去，写过不少时间管理方面的文章，今天汇集下，发在这里，大家慢慢阅读。
时间是我们最大的成本，也是我们最大的财富一直推荐大家，等孩子上了小学，一定要观察、记录一下：孩子每天的时间，都花在什么方面；做某些事情，一般要花多少时间；孩子的精力如何，那些时候，精力比较旺盛，专注力强（时间管理的背后，是精力管理）。积累一段时间数据后，和孩子商量，形成一定的家庭作息时间。第二个阶段，开始给孩子留白。某些时段，让他自己选择，自己管理——当然了，若不放心，引导性给几个选项。比如，这个时间段里，自己选看漫画或者看动画片纪录片。从给一段时间给孩子自己管理，到慢慢放开，让孩子自己根据学校作息，拟定自己的日常时间表，请我们来帮忙监督。
——自律需要从一定的他律开始。在孩子小学高年级的时候，在孩子开始自主时间管理的时候，“时间是我们最大的成本”，“时间是我们最大的财富”，“自己时间，花在哪里了，是要被看得见的，是要心中有数的”……这些道理，要用孩子能听懂的语言，开始给孩子们讲了。要讲到高中，甚至大学时候，还可以和孩子交流这个话题。比如，一个时间就是金钱的具像化角度。叔叔阿姨每天的收入是2K3K，所以，他们就不愿意请假去种菜种地了，改为自己买菜了。但周末在菜地里折腾，带给他们极大的快乐，他们就愿意了。你看爸爸妈妈，从你出生之后，在你的身上花了这么多的时间，什么是爱，这就是爱。我们去某地旅游，叔叔阿姨这么忙，还要抽空来陪我们，什么是友情，这就是友情。比如，投入产出比角度。人类社会，要做成什么事情，总要付出一定的成本。没有付出，就想得到回报，梦里有。我们都是普通人，出生在普通人家，没什么金钱给你投入。这一辈子，你可以投入的最大成本，就是时间。你要用这些时间，获得什么，值得想想。哪些给你最大的愉悦，最大的收获，你就投入其中。道理上，人在小的时候，主要投入在学习上，对一辈子来说，收获最大。XX竞赛这个事情，我还是知道的。普通学生，每天投入至少一个小时，寒暑假还要全勤投入，是不是能有成果，还不一定，毕竟现在这么卷。除非你特别喜欢，真没必要。或者说，我们设定几个阶段目标，如果投入这些时间，达不到这个阶段目标，我们及时退出。比如，劳逸结合角度。人活一辈子，还是尽量要把时间花在自己热爱，自己身心愉悦的事情上。大脑也是需要休息，才能高效工作，高效投入在学习上的。交叉学习，插入锻炼放空时间，早就被证明是最科学的。时间花在锻炼上，时间花在和朋友们出去玩耍交流上，也是必要的。人际交往，是人类的需要，也是我们身心愉悦的需求。“从优秀到卓越的路上，时间是我们最大的成本，时间是我们最大的财富，这个认知，非常关键。”我最近，就经常用这句话，给孩子开头^_^
把玩游戏的时间，也写入计划中——做孩子执行计划的帮助者，而不是指责人开学几周后，一般要调整作息计划。我教大家一个细节，给大孩子说：把你玩游戏时间，出去疯跑的时间……所有你觉得你想做，但是父母未必会同意的事情，都列入计划中，我们来讨论讨论。为什么？第一，和大孩子，讲契约精神。与其偷偷摸摸做，不如大大方方来讨论。与其后面指责，不如先约定好。执行的时候，我们不干涉人家的计划，但他们也不能随意增加项目、增加时间，一切按“合同”来。第二，大孩子的计划执行，主要是靠自己有动力，有执行力。小孩子，来自老师和父母的表扬，就够了。但大孩子，我们为他们制定的“完美”计划，容易陷入纸面，没有可执行性。不如，把他们想做的事情，也列入计划中，变成自己愿意执行的计划。第三，每一个孩子，都有一颗上进心。都有自尊心。他们也希望完美安排好自己的一切，我们用切实可行的计划，一点一滴的认真执行，来帮助孩子。让我们的孩子，变成会计划，能执行的人。小孩子，我们帮他们做好安排，她们尝试着，一个番茄钟，一个番茄钟执行，感受到效果，感谢父母的安排。大孩子，要给自主权，要让她们自己多安排。我们只是参与讨论，提出建议。最终目的，是上了中学，自己制定合理的学习规划。讨论计划的时候，我们多说，多强调可能出现的问题，多给孩子讲留出弹性空间的重要性，利用我们的经验，多把各种意外，尽量考虑进来，这是给孩子示范如何做计划。执行的时候，我们多教孩子灵活应对。像以前说的，今天数学太难了，多花了半个小时，那我们灵活一点，少看一集动画片。心里惦记？那我们周末留白日，自己安排日，再来多看一集呗。我们的角色，不是一个封建“大家长”，你只能被动执行我给你规定的（那孩子就很难比我们强啊）。而是一个帮助者，因为人还有惰性，我们略微监督你执行；因为你经验欠缺，我们提醒你，帮你完成计划；因为你会考虑不周，我们教你调整，成为一个说到做到的人……而不是，“你看嘛，我就说你这样不行的……”，不要成为指责孩子的人。大家品品，两种角色，孩子和我们的关系，当然不一样的。而孩子，也在成长为说到做到，有计划有执行，有契约精神的现代人版权所有：山西民生热点网 晋ICP备2022000813号-1 投诉热线：18335149358 投稿邮箱 ：sxmsrdw@163.com 地址：太原市万柏林区长风1号3号公寓1单元1804
